Разное

Праздничные скидки, или как не заработать синдром Плюшкина

Оказывается, что любовь к накоплению различных вещей достаточно широко распространена во всем мире и встречается у 2–6% мужчин и женщин Земли. Таких людей часто называют Плюшкиными.

Что такое синдром Плюшкина?

Синдром Плюшкина – это термин, которым описывают чрезмерную склонность к покупке и накоплению вещей. Важной характеристикой данного синдрома являются зависимость от покупок, которые не являются необходимыми. Такое проявление шопоголизма часто называют обсессивно-компульсивным расстройством или психическим заболеванием.

Люди, страдающие синдромом Плюшкина, испытывают непреодолимое желание купить что-то новое, не могут сдержаться и постоянно совершают компульсивные покупки. Они могут тратить значительные суммы денег на покупки, независимо от своего финансового положения.

Плюшкины могут испытывать радость, эйфорию и кратковременное удовлетворение от приобретенных вещей. Но вскоре это чувство иссякает, и возникает желание снова купить что-то новое. Затем наступает чувство вины и раскаяния, что приводит к замкнутому кругу. При этом сам факт наличия приобретенной или принесенной вещи становится для человека способом снятия эмоционального напряжения и стресса.

Интересно, что раньше патологическое накопительство (хоардинг) было характерно в основном для пожилых людей, а сейчас все чаще встречается в более молодом возрасте. Даже появилась новая разновидность синдрома – цифровой плюшкинизм, когда человек собирает и копит не вещи, а файлы в телефоне или компьютере.

К причинам возникновения синдрома Плюшкина относятся:

• постоянный недостаток средств или боязнь из отсутствия;
• одиночество;
• легкая внушаемость;
• ощущение псевдопрактичности;
• наличие воспоминаний, связанных с вещами.

Как определить наличие у вас или у кого-то из близких этой зависимости?

Определить наличие зависимости можно по признакам шопоголизма:

• Постоянное желание что-либо купить. Человек испытывает постоянную жажду купить что-то, даже совсем ненужное.
• Неконтролируемая зависимость от чрезмерных покупок. Шопоголик всегда ищет новые возможности для покупок и постоянно ориентирован на шопинг, вне зависимости от времени и места.
• Частые и необдуманные покупки. Человек часто совершает импульсивные покупки без оценки реальной необходимости или стоимости товара.
• Удовлетворение от покупок. После каждой покупки наступает наслаждение, радость и улучшается настроение, но лишь краткосрочно.
• Финансовые проблемы. Возникают серьезные денежные проблемы из-за чрезмерных расходов, включая наличие кредитов, задолженности, невыполнение платежей или превышение бюджета.
• Изменение поведения. После совершения покупки человек может испытывать раскаяние, чувство вины, стыда, а может наблюдаться повышенная раздражительность. Это связано с потерей контроля и возникновением желания скрыть очередные покупки от окружающих.
• Ухудшение взаимоотношений с окружающими. Часто возникают споры с близкими из-за расходов на покупки и финансовые проблемы.

Онлайн-тест на синдром Плюшкина поможет вам определить его наличие или отсутствие.

Определение признаков синдрома Плюшкина у себя или своих знакомых позволит принять меры по управлению покупками и бюджетом на них, а также вовремя обратиться к специалисту за помощью.

Как скидки влияют на наше подсознание и привлекают к разумным или неразумным покупкам?

Маркетологи постоянно изучают потребительскую психологию для применения её в маркетинговых стратегиях. А вы когда-нибудь замечали за собой, что пришли в магазин всего лишь за 1 товаром, а благодаря распродажам и акциям в корзине оказалось уже 5?

Рекламные предложения и скидки оказывают сильное влияние на эмоции и покупательское поведение потребителя. Таким образом, в корзине оказываются как разумные приобретения, так и не очень.

Скидки оказывают влияние на:

1. Психологию человека. Ограничение по времени и количеству создает эффект срочности и необходимости совершить покупку немедленно. Мозг воспринимает неиспользование скидки, как потерю. Тогда как ещё до приобретения товара возникает эмоциональное возбуждение от ожидания выгоды. А само по себе приобретение по скидке вызывает разный спектр радостных эмоций. Использование привлекательных цветов и образов лишь стимулируют потребительское поведение.
2. Принятие решений. Наличие скидки может снижать аналитические способности и стимулировать принятие срочного, порой необдуманного решения на уровне подсознания. Сосредотачиваясь только на цене товара, не учитывается его качество, тем самым стимулируется бессознательное потребление, а не реальное.
3. Создание искусственной ценности. Если стандартная цена товара высока, а скидка представляется значительной, мы склонны считать покупку более ценной, чем она на самом деле является. Так как скидка создаёт иллюзию экономии и снижает восприятие реальной стоимости товара.

Скидки оказывают сильное влияние на наше подсознание, манипулируя нашими эмоциями и восприятием ценности, что может приводить как к разумным, так и неразумным покупкам.

Как избежать лишних расходов и быть умными потребителями?

Решение проблем с лишними расходами из-за притяжения к скидкам и распродажам возможно с помощью нескольких простых способов установления контроля над покупками:

• Создание списка покупок. Покупка товаров строго по списку поможет избежать лишних трат и меньше обращать внимание на скидки на ненужные вещи.

• Обучение финансовой грамотности. Установка лимита на покупки поможет осознанному потреблению и установлению приоритетов. Чтобы наверняка не превысить бюджет, лучше взять определённую наличную сумму и оставить карты дома. Бюджетирование расходов является частью финансового планирования, что позволяет контролировать свои денежные средства. Грамотное распределение финансов также способствует заботе об окружающей среде и устойчивому образу жизни.

• Оценка реальной необходимости. Рациональное потребление позволяет найти ценные и действительно необходимые товары для повседневной жизни. Перед приобретением товара ответьте себе на вопрос: «Этот товар – просто желание или он действительно мне нужен?» Это поможет избежать импульсивной покупки. Отличный вариант — оставить понравившийся товар в магазине и обдумать его необходимость до следующего утра. Зачастую о вещах, которые были восприняты мозгом на эмоциональном уровне, вы забудете уже завтра.

• Оценка качества. Скидка не всегда равно качественная вещь. Оцените товар с точки зрения долговечности.

• Поиск альтернатив для расслабления. Например, прогулка на природе, посещение СПА-центра или новое интересное увлечение помогут не думать о шопинге.

Соблюдение этих простых принципов поможет избежать лишних расходов, стать более осознанным и рациональным потребителем. Будьте внимательны к своим потребностям, будьте финансово грамотными и управляйте своими расходами с помощью бюджетирования.

Если в вас завелся Плюшкин, то вернуть баланс в жизни возможно. Необходимо научиться контролировать свои желания и обращать внимание на другие аспекты жизни, которые могут приносить настоящую радость и удовлетворение: спорт, развивающие хобби, культурное времяпрепровождение. путешествия и так далее.